METHODEN, DIE ZÄHNE REINIGEN.

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Fones Kreismethode. Diese Methode reinigt die Vestibularflächen der Zähne im geschlossenen Zustand. Das Bürstenfeld befindet sich in der rechten Ecke an der oberen oder unteren Vestibularfläche der Zähne. Die Reinigung erfolgt in kreisenden Bewegungen, wobei der Zahnfleischrand nicht berücksichtigt wird. Beim Öffnen des Mundes werden die Mundflächen mit kleinen Drehbewegungen gereinigt. Die Okklusalflächen der Zähne werden mit horizontalen oder rotatorischen Bewegungen gereinigt. Diese Methode ist für Kinder und Erwachsene geeignet.

Leonard-Methode. Zahnbürste, die senkrecht zur Oberfläche der Zähne angeordnet ist, bewegen sich nur in der Richtung vom Zahnfleisch zur Zahnkrone: am Oberkiefer - von oben nach unten, am Unterkiefer - von unten nach oben. Die vestibulären Flächen der Zähne werden mit geschlossenen Backen gereinigt, die Kauflächen werden durch Hin- und Herbewegen der Bürste gereinigt. Diese Methode wird als "von rot nach weiß" - von "Zahnfleisch zu Zahn" bezeichnet.

Bassmethode (Abb. 7). Der Kopf der Zahnbürste ist in einem Winkel von 45 ° zur Zahnachse angeordnet. Die Enden der Fasern werden gegen Email und Papillen gedrückt. In dieser Position werden vibrierende Bewegungen mit einer kleinen Amplitude erzeugt. Die Fasern durchdringen die Interdentalräume und den Zahnfleischsulkus und tragen so zur guten Entfernung von Plaque bei. Die Bass-Methode ist nicht ganz einfach. Die falsche Position der Zahnbürste, beispielsweise senkrecht zur Zahnachse, führt zu Schäden am Epithelansatz und am Zahnfleisch. Diese Methode ist für Erwachsene angegeben.

Abb. 7. Bassmethode (a) Abb. 7. Bassmethode (b)

Abb. 7. Method Bass (in) Abb. 7. Method Bass 6 (g)

Abb. 7. Method Bass (d)

Method Charters. Der Kopf der Zahnbürste ist in einem Winkel von 45 ° zur Zahnachse angeordnet, so dass die Enden der Fasern, die die Außenfläche der Krone berühren, die Schneidkante erreichen. Drücken Sie die Spitzen der Borsten vorsichtig in die Interdentalräume. In dieser Position werden Vibrationsbewegungen ausgeführt. Die Fasern kommen mit dem Zahnfleisch in Berührung und massieren.

Die Stillmann-Methode (Abb. 8): Bei dieser Technik werden die Zahnbürstenborsten in Richtung der Zahnwurzeln in einem Winkel von 45 ° eingestellt, gefolgt von einer Drehung der Bürste in Richtung der Kronen. Gleichzeitig säubern die unter Druck stehenden Borsten die Interdentalräume. Im vorderen Bereich der Mundhöhle wird die Zahnbürste senkrecht platziert und die Reinigungstechnik wiederholt. Es wird empfohlen, diese Bewegungen im Bereich jedes Zahns 4-5 mal zu wiederholen.

Abb. 8. Methode Stillmann (a) Fig. 8. Methode Stillmann (b)

Abb. 8. Methode Stillmann (in) Abb. 8. Methode Stillmann (g)

Abb. 8. Methode Stillmann (d)

Modifizierte Methode Stillmann. Die Zahnbürste ist parallel zur Achse der Zahnreihe angebracht, wobei die Borsten den Kronenbereich der Zähne und die Schleimhaut bedecken. Die Borsten werden im Bereich der Schleimhaut gegen das Gebiss gedrückt, dann steigt die Bürste mit kleinen, vibrierenden Bewegungen auf Höhe der Kaufläche.

Die Standardmethode zur Zahnreinigung Pakhomova G. N. Das Gebiss ist konventionell in mehrere Segmente unterteilt. Das Zähneputzen beginnt an der Stelle im Bereich der oberen rechten Kauzähne und bewegt sich ständig von Segment zu Segment. In gleicher Weise werden die Zähne im Unterkiefer gereinigt. Bei der Reinigung der Vestibular- und Mundflächen der Molaren und Prämolaren wird der Arbeitsteil der Zahnbürste in einem Winkel von 45 ° zum Zahn angeordnet und bewirkt Reinigungsbewegungen vom Zahnfleisch zum Zahn, während Plaque von den Zähnen des Zahnfleisches entfernt wird. Die Kauflächen der Zähne werden mit horizontalen (hin- und hergehenden) Bewegungen gereinigt, so dass die Fasern der Bürste tief in die Spalten und Interdentalräume eindringen.

Die Vestibularisfläche der Frontalgruppe der Zähne des Ober- und Unterkiefers wird mit den gleichen Bewegungen wie die Molaren und Prämolaren gereinigt. Beim Reinigen der Mundfläche wird der Bürstengriff senkrecht zur Okklusalebene der Zähne platziert, während die Fasern in einem spitzen Winkel zu ihnen stehen und nicht nur die Zähne, sondern auch das Zahnfleisch erfassen. Beenden Sie die Reinigung aller Segmente in kreisenden Bewegungen.

Die individuelle Mundhygiene wird zweimal täglich (morgens - nach dem Frühstück und abends - vor dem Schlafengehen) durchgeführt. Für die Mundhygiene sind Mundhygieneartikel und Mundhygiene erforderlich.

Aufgenommen am: 2016-01-03; Ansichten: 827; BESTELLSCHREIBEN

Zahnreinigungsmethoden

In der modernen Welt hat eine Person eine Vielzahl von Mitteln, die für die Pflege der Mundhöhle bestimmt sind, und die wichtigsten Methoden des Zähneputzens sind jedem schon seit frühester Kindheit bekannt. Die Wirkung dieses oder jenes hygienischen Verfahrens hängt direkt von der von Ihnen gewählten Zahnbürstenmethode ab. Derzeit gibt es mehrere Möglichkeiten, die Zähne zu putzen. Wir werden Ihnen davon erzählen.

Standard Reinigungsmethode

Allen Personen, die gesunde Zähne und Zahnfleisch haben, sowie Personen, die nicht an einer Zahnempfindlichkeit leiden, wird empfohlen, sich täglich drei Minuten lang täglich zwei Minuten lang die Zähne zu putzen. Nun werden die Regeln aufgelistet, die bei der Standardmethode zum Zähneputzen befolgt werden sollten:

  • Der erste Schritt besteht darin, das Gebiss mental in drei Segmente zu unterteilen: Frontzähne, Molaren, Prämolaren;
  • Beachten Sie auch, dass die Zahnbürste in einem Winkel von 45 Grad zur Oberfläche der Zähne gehalten werden sollte. Ober- und Unterkiefer sollten gleichzeitig geöffnet sein;
  • Zum Reinigen sollte die Außenseite der oberen Zähne von links nach rechts sein, wobei 10 Bewegungen mit einem Pinsel auf jedem Segment ausgeführt werden. Die ausladenden Bewegungen der Zahnbürste werden von oben nach unten durchgeführt, dh vom Zahnfleisch bis zum Zahnende;
  • In gleicher Weise sollten die oberen Zähne gereinigt werden, jedoch von der hinteren (palatinalen) Oberfläche aus;
  • Genau in derselben Reihenfolge sollte die untere Zahnreihe gereinigt werden;
  • Dann können Sie mit dem Reinigen der Kauflächen der Zähne beginnen. Die Reinigung erfolgt durch Hin- und Herbewegen der Zahnbürste. Etwa 10–15 gegebene Bewegungen sollten von jeder Seite jedes Kiefers ausgeführt werden.

Ein normales Zahnputzverfahren sollte immer mit einer Zahnfleischmassage enden. Dazu müssen Sie beide Kiefer zusammen mit einer Zahnbürste schließen, um kreisförmige Bewegungen auf der Oberfläche der Zähne auszuführen, während Sie das Zahnfleisch ergreifen.

Andere Zahnreinigungsmethoden

Neben der üblichen und bekannten Methode zum Zähneputzen gibt es auch andere, gleichermaßen wirksame Methoden zur Zahnreinigung. Jetzt werden wir sie auflisten.

Leonard's Methode

Ich möchte sofort darauf hinweisen, dass eine Funktion dieser Methode darin besteht, dass eine Person Schäden am Zahnfleisch vermeiden kann. Und was ist diese Methode der Zahnreinigung? Beim Reinigen sollte die Bürste senkrecht zur Oberfläche der Zähne positioniert werden. In diesem Fall müssen vertikale Bewegungen vom Zahnfleisch zum Zahnkranz durchgeführt werden. Die Vestibularflächen der menschlichen Zähne werden gereinigt, sofern die Kiefer geschlossen sind. Die palatinalen Flächen der Zähne werden gereinigt, wenn die Zahnreihen nicht geschlossen sind. Kauoberflächen werden wie bei der Standardreinigung hin und her gereinigt.

Bassmethode

Der Vorteil dieser Art des Zähneputzens besteht darin, dass Sie den zervikalen Bereich der Zähne gründlich reinigen können.

Wenn Sie Ihre Zähne mit dieser Methode bürsten, sollte sich die Zahnbürste in einem Winkel von 45 Grad zur Zahnachse befinden. In diesem Fall dringen die Borsten teilweise in die Zwischenräume zwischen den Zähnen und der Zahnfleischrille ein. Die Kaufläche der Zähne sollte mit bekannten Bewegungen hin und her gereinigt werden. Die Reinigung des Vestibulars und des Zahnrückens erfolgt mit den Vibrationsbewegungen der Zahnbürste, sofern sich die Enden der Borsten nicht bewegen.

Telefonmethode

Die Methode der Zahnreinigung von Handys ist nur für Personen geeignet, die nicht an Parodontalerkrankungen leiden.

Beim Reinigen der vestibulären Oberfläche der Zähne sollten die Kiefer geschlossen sein, die Bürste sollte senkrecht zur Oberfläche der Zähne sein und die Person sollte kreisförmige Bewegungen mit einer Bürste ausführen. Die Rücken- und Kauflächen sollten auch mit kreisenden Bewegungen der Zahnbürste abwechselnd am Ober- und Unterkiefer gereinigt werden, vorausgesetzt, die Zahnreihen sind nicht geschlossen.

Professionelle Zahnreinigung

Aber auch bei ordentlicher und regelmäßiger Mundhygiene sammelt sich auf den Zähnen noch eine bestimmte Plakette an. Die Beseitigung dieser Ablagerungen zu Hause ist unmöglich. Nur eine professionelle Zahnreinigung kann dieses Problem bewältigen. Derzeit gibt es viele Möglichkeiten, harte Zahnbeläge zu entfernen. Am beliebtesten ist das Zähneputzen mit Air Flow.

Die beste Art, die Zähne zu putzen

Arzt-Zahnarzt Chirurg Implantologe

Artikel von einem Arzt verifiziert

Zahnpflege ist wichtig. Wenn Sie die Grundregeln für die Aufrechterhaltung der Reinheit der Mundhöhle ignorieren, werden die Folgen traurig sein. Gesundheitsprobleme, die mit schlechter Zahnhygiene und anderen Erkrankungen als Zahnfleischerkrankungen und Gingivitis zusammenhängen, reichen von Diabetes über Demenz bis hin zu erektiler Dysfunktion.

Die beste Art, die Zähne zu putzen

Es gibt einige Unstimmigkeiten über die beste Art, Zähne zu putzen. Eine kürzlich im British Dental Journal durchgeführte Studie hat gezeigt, dass es keinen Konsens über die effektivste Verwendung einer Zahnbürste gibt. Die Empfehlungen verschiedener zahnmedizinischer Organisationen, Unternehmen zur Herstellung von Zahnpasten sowie Fachartikel wurden analysiert. Als Ergebnis wurde gefunden, dass viele verschiedene Methoden der Zahnreinigung empfohlen werden, ohne dass man sich darüber einig ist, welche der besten ist. Dies bedeutet, dass zwei verschiedene Zahnärzte verschiedene Tipps für die beste Verwendung einer Zahnbürste geben können, was nach Ansicht der Autoren die Patienten verwirrt.

Zahnreinigungsmethoden

Was Sie wissen müssen

Beim Zähneputzen werden angesammelte Speisereste entfernt sowie Bakterien, die Karies verursachen. Regelmäßige Mundpflege hilft, Zähne und Zahnfleisch vor dem Zerfall zu schützen.

Wie putzen Sie Ihre Zähne?

Es ist wichtig zu wissen, dass die Reinigung gründlich sein sollte. Sie sollten auch mindestens einmal im Jahr Ihren Zahnarzt aufsuchen.

Jährliche professionelle Reinigung hilft, schwer zugängliche Plaques zu entfernen, da sie sich sonst ansammeln und schnell verhärten kann, was zu ernsthaften Problemen führen kann.

Zahnbürste

Es spielt keine Rolle, ob Sie eine normale oder eine elektrische Zahnbürste verwenden. Elektrobürsten sind für Menschen mit eingeschränkter Mobilität nützlich, da sie schnell mit der Rückseite der Zähne umgehen.

Elektrische Zahnbürste

Für die große Mehrheit der Menschen werden weiche Bürsten empfohlen, da sie weniger anfällig für Emaille und Zahnfleisch sind. Die Borsten selbst müssen eine geeignete Größe haben, um die Zähne von allen Seiten zu putzen.

Manuelle Zahnbürsten

Zahnpasta

Der Hauptbestandteil aller Zahncremes, einschließlich der traditionellen und "natürlichen" Optionen, ist Fluor, das den Hohlraum schützt. Außerdem können sie weiche Schleifmittel wie Calciumcarbonat oder Backpulver enthalten, um Oberflächenverschmutzungen sowie schäumende Komponenten zu entfernen.

Colgate Total und einige andere Zahnpasten enthalten Triclosan, das gegen Zahnfleischerkrankungen wirkt. Einige Tierlabortests haben bestätigt, dass es schädlich sein kann. Zwar gibt es keine Beweise, aber andere Studien haben gezeigt, dass Triclosan eine ausgezeichnete Arbeit bei Gingivitis leistet.

Zahnpasta Klassifizierung

Zahnseide

Das Reinigen des Mundes hilft nicht, alle Plaques zu entfernen, die sich auch zwischen den Zähnen ansammeln. Andernfalls kann diese Ansammlung zu Zahnfleischerkrankungen, Zahnverlust und Mundgeruch führen.

Es ist notwendig, Zahnseide mindestens einmal am Tag zu verwenden, obwohl dies besser gleich nach jeder Mahlzeit ist.

Die Reinigung sollte nicht schmerzhaft sein, da Schmerzen ein Hinweis auf eine mögliche Zahnfleischerkrankung sind. Wenn ein Thread-Typ unbequem oder schwer zu verwenden ist, müssen Sie einen anderen auswählen. Gewachste oder ungewachste Fäden - jeder kann es tun. Einige ziehen es vor, Plaque mit einem Zahnstocher zu entfernen.

Zahnbürsten mit Zahnseide

Mundwasser

Eine Spülung ist eine Ergänzung zur Aufrechterhaltung einer guten Mundgesundheit, aber nicht so wichtig wie Zähneputzen und Zahnseide. Spülen schützt nicht vor Zahnfleischerkrankungen, die Hauptursache für Zahnverlust. Die Flüssigkeit vermittelt ein Gefühl von Frische, entfernt jedoch nicht die Plaque. Es tötet Bakterien, aber sie vermehren sich schnell.

Ein fluoridhaltiges Mundwasser kann dabei helfen, Karies zu bekämpfen. Meist enthält es auch Menthol, das Menschen mit Mundgeruch gezeigt wird. Solche Werkzeuge sollten nach dem Zähneputzen verwendet werden, um Rückstände zu entfernen.

Mittel zum Zähneputzen - was soll man wählen?

Wie lange wie oft und in welcher Reihenfolge

Sie müssen Ihre Zähne mindestens einmal am Tag putzen und sicherstellen, dass alle Speisereste entfernt werden. Es ist egal, ob zuerst Zahnseide oder Zahnbürste verwendet wird. Zahnärzte argumentieren, dass man beim Zähneputzen alle möglichen Oberflächen erreichen und bearbeiten muss.

Die Prozedur dauert ungefähr zwei Minuten. Wenn gewünscht, kann der Vorgang mit Mundwasser abgeschlossen werden.

Einige Zahnärzte empfehlen, etwa eineinhalb Stunden zu warten, bevor Sie Ihre Zähne putzen, um den Schmelz nicht zu beschädigen. Meist handelt es sich nur um saure Lebensmittel.
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Vergessen Sie auch nicht, die Zunge zu reinigen, da sich dort Bakterien ansammeln und zu Mundgeruch beitragen.

Was sollte gereinigt werden

In der Mundhöhle nicht nur die Zähne. Es gibt viele andere Oberflächen, die auch für ein gesundes Lächeln wichtig sind. Allen schwer zugänglichen Bereichen, einschließlich der Zahnrücken, den Lücken zwischen den hinteren Molaren, Füllungen und Kronen, muss ausreichend Aufmerksamkeit gewidmet werden. Dort versteckt sich häufig Nahrung, was dann zu Karies führt.

Zähne richtig putzen

Ein gutes Reinigungsverfahren umfasst die folgenden Bereiche der Mundhöhle:

  • die Vorderseite der oberen und unteren Zähne;
  • Rückseite der oberen und unteren Zähne;
  • der Bereich zwischen den Zähnen;
  • Gummilinie;
  • die Innenseite der Wangen;
  • Sprache.

Achten Sie auf all diese Oberflächen, denn nur so können Sie Bakterien entfernen, den Atem auffrischen und Hohlräume verhindern.

Reinigungsmethoden

Tabelle Schlüsselparameter der wichtigsten Methoden zur Zahnreinigung.

Die beliebtesten Methoden sind modifizierter Bass, regulärer Bass oder Fones.

Bei dem modifizierten Bass, den die Studie für Erwachsene als am meisten empfohlen empfahl, wird die Bürste in einem 45-Grad-Winkel zu den Zähnen gehalten, wobei die Bürste vor und zurück bewegt wird, um die Plaque zu entfernen. Reinigen ist der Unterschied zwischen einem modifizierten und einem normalen Bass.

Bass- und Chartermethoden

Bei der Fones-Technik, die am häufigsten für Kinder empfohlen wird, werden die Bürsten in kreisenden Bewegungen bewegt.

Fones Kreismethode

Am wahrscheinlichsten ist es nicht viel, denn es ist keine Tatsache, dass einer derjenigen, die eine Methode anwenden, die Zähne richtig putzt. Mit anderen Worten, die Reinigung selbst ist wichtiger als die spezifische Methode.

Zahnärzte glauben in der Regel, dass es besser ist, die vorhandenen Gewohnheiten einer Person zu nutzen und sie gegebenenfalls zu ändern, als eine völlig neue Technik einzuführen.

Schritt-für-Schritt-Empfehlungen zur richtigen Zahnreinigung

Schrittnummer 1. Holen Sie sich eine weiche Zahnbürste mit Nylonborsten. Es sollte einfach zu bedienen sein und einen kleinen Kopf haben, um die schwersten Stellen zu erreichen. Verwerfen Sie die Optionen mit "natürlichen" Borsten, da sich dort Bakterien ansammeln können.

Weiche Zahnbürste mit Nanopartikeln aus Royal Denta Silver Soft Silber

Schrittnummer 2. Wenn Ihre aktuelle Zahnbürste veraltet und abgenutzt ist, ersetzen Sie sie. Die richtige Entscheidung ist, regelmäßig alle vier Monate eine neue Zahnbürste zu kaufen.

Schrittnummer 3. Wählen Sie immer Fluoridzahnpasta. Fluorid putzt die Zähne und stärkt gleichzeitig den Zahnschmelz. Wenn Sie weitere Vorlieben haben, finden Sie die Zahnpasta, die am besten zu Ihnen passt.

Schrittnummer 4. Verwenden Sie zuerst Zahnseide, um die Nahrung zwischen den Zähnen zu entfernen, und bereiten Sie die Mundhöhle für Pinsel und Paste vor.

Methoden zum Zähneputzen Und - Zahnseide wird um die Mittelfinger beider Hände gewickelt; B - zwischen den Fingern sollte eine Zahnseide von ausreichender Länge verbleiben (damit sich die zurückgezogenen Daumen berühren können); B - Index und Daumen dienen zur Führung der Zahnseide; G - Zahnseide wird vorsichtig in den Interdentalspalt eingelegt, mit einem Zahn in Form eines Buchstabens C umklammert und sanft nach oben und unten gedrückt, um den Zahn zu reinigen

Schrittnummer 5. Drücken Sie die Zahnpasta-Menge nicht mehr als eine Münze aus. Bei Verwendung von zu viel Schaum entsteht viel Schaum, was zu zusätzlichem Spucken und zu schnellem Reinigen führt.

Schrittnummer 6. Legen Sie die Borsten in einem Winkel von 45 Grad zur Zahnfleischlinie. Leiten Sie sie nach oben oder in einem Kreis, aber nicht von einer Seite zur anderen.

Die wichtigsten Stufen des Bürstens

Schrittnummer 7. Die Reinigung sollte mindestens drei Minuten dauern. Teilen Sie Ihren Mund geistig in Abschnitte und verbringen Sie gleich viel Zeit mit jedem von ihnen. So verpassen Sie keinen einzigen Ort.

Schrittnummer 8. Reinigen Sie die Vorder-, Seiten- und Rückseite der Zähne. Denken Sie an die Zunge, drücken Sie sie nicht zu fest, sonst besteht die Gefahr, dass der Stoff beschädigt wird.

Schrittnummer 9. Nach der Reinigung gründlich ausspülen.

Schrittnummer 10. Reinigen Sie die Zahnbürste und legen Sie sie senkrecht nach oben.

Schrittnummer 11. An diesem Punkt können Sie ein Mundwasser verwenden.

Mundspülungen

Schrittnummer 12. Wiederholen Sie den gesamten Vorgang mindestens zweimal täglich pro Stunde nach der Mahlzeit.

Zahnreinigungsmethoden

Standard-Zahnputzmethode.

Das Gebiss ist üblicherweise in mehrere Segmente unterteilt: Molaren, Prämolaren (falls vorhanden) und Vorderzähne auf jeder Seite. (4-6 Segmente werden erhalten).

Die Zahnreinigung wird mit einem geschlossenen Gebiss durchgeführt. Die Bürste ist in einem Winkel von 45 Grad zur Oberfläche des Zahns angeordnet.

Sie fangen an, ihre Zähne von der bukkalen Oberkieferfläche des linken Oberkiefers (Segment 1) zu putzen, wobei sie mit einem Pinsel 10 Kehrbewegungen ausführen, wonach sie nach und nach alle anderen Segmente durchlaufen (10 Bewegungen für jedes Segment).

Reinigen Sie danach die Gaumenfläche der treuen Zähne, indem Sie die Segmente von links nach rechts durchlaufen und auf jedem Segment 10 schwungvolle Bewegungen ausführen.

Der nächste Schritt beim Zähneputzen ist das Reinigen der Kauflächen von Molaren und Prämolaren. Die Reinigung erfolgt mit Kratzbewegungen entlang der Kauflächen in Richtung Mund. Es ist notwendig, 10-15 Bewegungen auf jeder Seite auszuführen.

Im Unterkiefer werden die Zähne in der gleichen Reihenfolge gereinigt. Zuerst auf die Wange und dann auf das Lingual und am Ende auf die Kaufläche der Zähne (von links nach rechts).

Bei der Reinigung der palatinalen Oberfläche der oberen Schneidezähne und der lingualen Oberfläche der unteren Bürste befindet sich der Zahn senkrecht. Der Reinigungsvorgang sollte mit einer Massage des Zahnfleisches enden, die mit geschlossenen Zahnreihen in einer kreisförmigen Bewegung der Zahnbürste mit dem Griff der Zähne und des Zahnfleisches von links nach rechts durchgeführt wird.

Ich möchte sofort auf die grundlegenden Fehler beim Zähneputzen aufmerksam machen.

1. Die Dominanz horizontaler Bewegungen beim Reinigen aller Zahnflächen.

2. Die Hin- und Herbewegung der Bewegungen.

3. Nur die vestibuläre Oberfläche der Zähne reinigen.

4. Unzureichende Anzahl von Bewegungen in jeder Reinigungsphase.

Eine Zahnbürste wird senkrecht zur Oberfläche der Zähne platziert und bewegt sich in Richtung vom Zahnfleisch zur Zahnkrone. Die vestibulären Oberflächen der Zähne werden gereinigt, wenn die Zähne geschlossen sind, der Gaumen. Wenn sie nicht geschlossen sind, werden die Kauzähne durch Hin- und Herbewegen der Bürste gereinigt. Diese Methode vermeidet Schäden am Zahnfleisch.

Die Borsten der Bürste, die sich in einem Winkel von 45 Grad zur Zahnachse befinden, dringen teilweise in die Zahnfleischrille und die Interdentalräume ein.

Die Reinigung der Vestidular- und Orolflächen der Zähne erfolgt mit Vibrationsbewegungen ohne Vorbewegung der Enden der Borsten. Kauoberflächen vor und zurück gereinigt.

Diese Methode ermöglicht eine gute Reinigung des Gebärmutterhalses der Molaren.

Bei geschlossenen Zahnreihen führen Bürstenborsten, die senkrecht zur vestibulären Oberfläche der Zähne angeordnet sind, kreisförmige Bewegungen aus. Die lingualen und kauenden Oberflächen der Zähne werden mit den gleichen Bewegungen gereinigt, wenn die Zähne nicht geschlossen sind, abwechselnd im Ober- und Unterkiefer.

Diese Methode wird bei Personen ohne Parodontitis angewendet.

Und jetzt möchte ich Ihnen von anderen Mundhygieneprodukten erzählen. Dazu gehören Zahnseide. Zahnseide ist ein spezielles Gewinde, das den Zwischenraum zwischen den Zähnen reinigt. Im Moment sehen sie nicht mehr wie Fäden aus. Sie sind eher wie Streifen. Einige werden in Zahnärzten verwendet, um Füllungen zu polieren. Aber sie sind weniger lehrreich. Es gibt verschiedene Möglichkeiten. Sie können mit Fluorid gesättigt sein. Laut einigen Studien verringert dies die Wahrscheinlichkeit von Karies, jedoch in geringem Umfang. Ich möchte sagen, wenn Sie keine mit Fluoriden getränkte Zahnseide finden, sollten Sie deshalb nicht versuchen, den Zug anzuhalten.

Flossy kann auch mit Wachs und ohne es sein. Mit Wachs getränkte Zahnseide scheint mir die Interdentalfläche besser zu polieren, wodurch das Anhaften von Bakterien verhindert wird.

Versuchen wir also zusammenzufassen. Es ist besser, mit Wachs und Fluorid getränkte Zahnseide mit einem angenehmen aromatischen Duft zu verwenden.

Es ist notwendig, nach jeder Mahlzeit Flossy zu verwenden. Weitere Informationen zur Verwendung von Zahnseide werden später beschrieben.

Ich möchte ein paar Worte zu Zahnstochern sagen. Einige verwenden sie zum Entfernen von Speiseresten aus den Interdentalräumen und aus kariösen Hohlräumen. Es kann jedoch das Zahnfleisch beschädigen. Geschickter Umgang mit Zahnseide verursacht weniger Schäden am Zahnfleisch. Auch kann ein Zahnstocher im kariösen Hohlraum zerbrechen. In meiner Praxis sind solche Fälle nicht eindeutig, während die Patienten selbst nicht bemerkt haben, wie sie Zahnstocher zerbrochen haben.

Und so haben wir die ZÄHNE ANDERE UNSERE TRAUBEN UND VATER REINIGT:

Reites Methode. (1970)

Die Bürste wird am Anfang parallel zur Zahnachse und am Ende der Bewegung in einem Winkel von 90 Grad zur Zahnachse angeordnet. Die Rollbewegungen vom Zahnfleisch bis zur Krone werden ausgeführt. Die Kauflächen der Zähne werden durch Hin- und Herbewegen der Bürste gereinigt.

Smith-Bell-Methode. (1948)

Zahnbürste senkrecht zur Kaufläche gesetzt. Die Bewegungen der Zahnbürste wiederholen die Bewegungen des Essens beim Kauen: Durch Drücken und Drehen bewegt sich der Bürstenkopf zum Zahnfleisch, gleitet darüber und bewegt sich zum nächsten Zahn.

Steelmans Methode. (1933)

Die Zahnbürste ist in einem Winkel von 45 Grad zur Zahnachse angebracht und drückt so weit wie möglich auf den Zahnfleischrand, bis das Zahnfleisch sichtbar anämisch ist. Als nächstes folgt eine schwache Rotationsbewegung, um den Blutfluss im Zahnfleisch dieser Region wiederherzustellen. Die lingualen Oberflächen der Zähne werden gereinigt, indem die Bürste parallel zur Zahnachse platziert wird. Die Kauoberflächen werden mit Bewegungen senkrecht zur Okklusalebene gereinigt.

Charter-Methode (1922)

Zahnbürste in einem Winkel von 45 Grad zur Zahnfleischkante. Führen Sie kreisende, rüttelnde und vibrierende Bewegungen aus, damit die Borsten in die Interdentalräume eindringen. Diese Methode wird empfohlen, um das Zahnfleisch zu massieren. Diese Methode wird verwendet, um ein Rezidiv nach der Behandlung entzündlicher Parodontalerkrankungen zu verhindern: Gingivitis, Parodontitis

Regeln für die Zahnpflege für Erwachsene

29. Dezember 2011

Viele Zahnprobleme können vermieden werden, wenn die Grundregeln für die Zahnpflege beachtet werden. Richtige und hochwertige Pflege für Ihre Zähne sorgt nicht nur für ein gutes Aussehen und Weiße, sondern auch für eine perfekte Gesundheit und das Fehlen von Mundgeruch.

Vorteile, die die richtige Pflege für Ihre Zähne bringen:

  • Frischer Atem;
  • Zähne Gesundheit und Integrität;
  • Weiße der Zähne;
  • Das Versprechen der Gesundheit des gesamten Organismus;
  • Geld sparen für die Zahnmedizin;

Zahnbürsten

Einer der wichtigsten Punkte der Regeln der Zahnpflege und Prävention von Karies ist die tägliche Reinigung. Das Zähneputzen sollte von hoher Qualität und regelmäßig sein. Das bedeutet, dass Sie sich zweimal täglich die Zähne putzen müssen: nach dem Frühstück und vor dem Schlafengehen. Das dauert mindestens 3 Minuten.

Der Zahnarzt sollte die Technik der richtigen Zahnreinigung beibringen, denn ohne Training ist es einfach unmöglich, die Mundhygiene auf dem richtigen Niveau zu halten.

Das Zähneputzen besteht aus einfachen Elementen, die einfach, bequem und leicht zu merken und zu spielen sind.

Reihenfolge der Aktionen:

  • es ist notwendig, mit der Reinigung zu beginnen, wenn die Zähne nicht geschlossen sind;
  • Die Bürste sollte in einem Winkel von 45 Grad zur Oberfläche der Zähne platziert werden.
  • Beginnen Sie mit dem Oberkiefer (bukkale Fläche);
  • in horizontaler und vertikaler Position sind Hin- und Herbewegungen;
  • dann muss die Kauoberfläche gereinigt werden (Bewegungen müssen vom Mund nach außen gerichtet sein);
  • Bürsten der Vorderzähne (die Bürste steht senkrecht zu den Zähnen);
  • Zahnfleisch wird mit kreisenden Bewegungen mit einer Bürste massiert;

Bass- und Stillman-Techniken

Die moderne Zahnheilkunde identifiziert zwei Haupttechniken für die Zahnreinigung "nach Bass" und "nach Stillman".

Für Patienten mit verschiedenen Arten paradontologischer Erkrankungen wird eine sanfte Stillman-Putztechnik empfohlen. Bei solchen Erkrankungen ist eine gründliche Mundhygiene besonders wichtig, da die Krankheiten zur Zerstörung des Zahnfleisches und zur Freilegung der Zahnwurzeln führen.

Die Regeln für das Streichen der Methode von Stillman

Die Bass-Technik ist eine Modifikation der Stillman-Methode und sollte von Patienten angewendet werden, die keine Parodontitis haben.

Regeln für die Zahnreinigung nach der Bassmethode

Es ist nicht nur die Technik der Zahnreinigung als Vorbeugung gegen Karies wichtig, sondern auch die Ordnung. Das Zähneputzen sollte mit den Backenzähnen (um den Labialbogen) beginnen, danach die Innenfläche und die Kaufläche abbürsten.

Zusätzliche Möglichkeiten, Zahnkrankheiten vorzubeugen

  • Spülen Sie Ihren Mund nach jeder Mahlzeit mit Wasser (und idealerweise putzen Sie Ihre Zähne). Wenn dies nicht der Fall ist, können Sie Zahnseide oder einen Zahnstocher verwenden. Wenn nicht alle oben beschriebenen Maßnahmen zur Verfügung stehen, können Sie sich mit zuckerfreiem Kaugummi erfrischen, es sollte jedoch in seltenen Fällen kurz gekaut werden.
  • Vergiss nicht deine Zunge zu putzen.
  • Verwenden Sie Mundwasser für Zähne und Mund, sie erfrischen nicht nur, sondern helfen auch, Plaque loszuwerden.
  • Die Zahnbürste muss mindestens einmal alle drei Monate gewechselt werden.
  • Reinigen Sie beim Zähneputzen die Interdentalräume mit speziellem Zahnseide.
  • Das Zähneputzen sollte mindestens drei Minuten dauern.

Um Erkrankungen der Zähne und der Mundhöhle (Gingivitis, Karies, Parodontitis usw.) zu vermeiden, ist daher eine sorgfältige und regelmäßige Pflege erforderlich. Teach Dental Care Technology kann Dentalhygieniker, die auch helfen, die richtigen Pflegeprodukte für jeden Patienten individuell auszuwählen.

Zahnreinigungsmethoden

THEMA: Methoden zum Zähneputzen. Merkmale des Lernens, die Zähne von Kindern unterschiedlichen Alters und Erwachsenen zu reinigen. Kontrolliertes Zähneputzen und dessen Auswertung.

ZIEL: Untersuchen Sie die Standardmethode für das Zähneputzen. Meistern Sie die Anleitung zum Phantom. Meistern Sie die Methoden zum Zähneputzen.

Bringen Sie den Schülern bei, wie sie ihre Zähne putzen.

Lernen Sie, kontrolliert zu putzen.

STRUKTUR DER PRAKTISCHEN KLASSEN

Ausrüstung, diese. Werkzeuge Werkzeuge

1. Demonstration der Standardmethode der Zahnreinigung.

Phantomzahnbürste

Zahnreinigungsschema

2. Individuelle Entwicklung des kontrollierten Bürstens durch die Schüler

Zahnpasta Bürsten

3. Demonstration verschiedener Methoden zur Zahnreinigung

Phantomzahnbürste

4. Individuelle Entwicklung der Standardmethode der Zahnreinigung durch Schüler

Zahnpasta Bürsten

6. Kontrolle des individuellen Wissens

7. Hausaufgaben

Die zuvor untersuchten und zur Bewältigung dieses Themas erforderlichen Fragen:

Die Struktur und Eigenschaften von Emaille.

Die Entwicklung von temporären Zähnen.

Die Entwicklung von bleibenden Zähnen.

Die anatomische Struktur der Zähne.

Testfragen zur Ermittlung des Basiswissens:

Standard-Zahnputzmethode.

Mögliche negative Auswirkungen von unsachgemäßem Bürsten.

Kontrolliertes Bürsten

Temporäre Zähne vom Ausbruch reinigen.

Fones Kreismethode.

ASPEKTE DER LEHRTECHNOLOGIE ZUM REINIGEN DES PHANTOMS

Die Hauptsache ist, die korrekte Schwenkbewegung der Zahnbürste herauszufinden. Das Phantom wird mit der Okklusalfläche nach oben in die Hand gelegt. Machen Sie schwungvolle Bewegungen mit einer Zahnbürste von mittlerer Härte und Kehren. Mit jeder Anstrengung verbiegen sich die Borstenfasern und reinigen den Interdentalspalt effektiv. Die Ausgangsposition der Zahnbürste wird beim Durchführen einer Wischbewegung und einer horizontalen Hin- und Herbewegung ermittelt.

Getrennt wird die Technik der Reinigung der Mundflächen der Vorderzähne mit einer Bürste entlang des Zahns ausgearbeitet.

Standard-Zahnputzmethode (Unterrichtsmethode).

Die Zahnreihe ist üblicherweise in 6 Segmente unterteilt. Das Zähneputzen beginnt im Bereich der oberen rechten Molaren und geht nach links weiter. Reinigen Sie dann in derselben Richtung die Zähne und das Zahnfleisch des Unterkiefers.

Alle vestibulären und mündlichen Zahnoberflächen werden mit einer ausladenden Bewegung gereinigt.

In der Ausgangsposition sollten die Borsten in einem spitzen Winkel zur Oberfläche des Zahnfleisches und der Zähne ausgerichtet sein. "Sweeping" -Bewegungen nach unten - für den Oberkiefer und aufwärts - für den Unterkiefer - entfernen Plaque vom Zahnfleisch, der Oberfläche der Zähne und teilweise aus den Interdentalräumen.

Nach den Schwenkbewegungen können mehrere Hin- und Herbewegungen und Kreisbewegungen ausgeführt werden. Bei kreisenden Bewegungen ist zu beachten, dass der Druck auf die Bürste ausgeübt werden muss, wenn sie das Zahnfleisch passiert, den Zahn reibt und entfernt wird, wenn sie sich entlang des Zahnfleisches bewegt. Diese Regel sollte auch beim Schrubben der Zahnbürste angewendet werden.

Die Kauflächen der Zähne werden mit Bürstenborsten gereinigt, die senkrecht zur Okklusalebene gerichtet sind und tief in die Fissuren und Interdentalräume eindringen. Langsame Drehbewegungen wechseln mit Hin- und Herbewegungen.

Zahnputzfolge

Reinigen Sie zuerst die vestibuläre (bukkale) Oberfläche des Zahnsegments. Reinigen Sie anschließend die Kaufläche des Zahnsegments. Reinigen Sie dann die kauende und mündliche (palatale, linguale) Oberfläche des Segments. Löschen Sie in derselben Reihenfolge alle anderen Segmente. Auf jeder Oberfläche des Segments werden ca. 8-10 Bewegungen ausgeführt. Insgesamt müssen 360 Bewegungen innerhalb von 3 Minuten ausgeführt werden. Bewegung zum ersten Mal

Sie können sich den Rhythmus und die Dauer der Reinigung zur Gewohnheit machen, und das geschieht automatisch.

Die Praxis zeigt, dass wiederholte Gespräche und Übungen erforderlich sind, um die Fertigkeit zu festigen.

Kontrolliertes Zähneputzen - Zähne putzen, die der Patient in Anwesenheit eines Spezialisten (Zahnarzt, Hygieniker) selbstständig ausführt. Dazu werden die Zähne des Patienten mit einem Färbemittel behandelt und ein hygienischer Index bestimmt. Der Patient putzt seine Zähne wie üblich, und sein Hygienekennwert wird erneut bestimmt. Ein Spezialist, der einen Spiegel verwendet, zeigt dem Patienten, welche Oberflächen er nicht ausreichend reinigt. Der Arzt gibt individuelle Empfehlungen zur Reinigung bestimmter Gebissbereiche. Bei nachfolgenden Besuchen wird das kontrollierte Zähneputzen wiederholt, die Fähigkeiten des Patienten beurteilt und Anpassungen vorgenommen.

Temporäre Zähne vom Ausbruch reinigen.

Ab dem Zeitpunkt des Ausbruchs der ersten provisorischen Zähne sollten sie mindestens einmal täglich mit einer speziellen Zahnbürste gereinigt werden, die die Eltern auf den Finger legen.

Von Jahr zu Jahr kann ein Kind zweimal täglich mit einer weichen Zahnbürste die Zähne putzen, von 2 bis 2,5 Jahren - zweimal täglich mit einer weichen Zahnbürste und einer gelartigen Zahnpasta. Die Kontrolle des korrekten Zähneputzens in allen Altersperioden sollte das Fehlen sichtbarer Plaques sein.

Bei dieser Methode werden die Vestibularflächen geschlossener Zähne in kreisenden Bewegungen einschließlich des Zahnfleischrands gereinigt.

Dann wird der Mund geöffnet und die Mundflächen mit kleinen Drehbewegungen gereinigt. horizontale oder rotatorische Bewegungen - Okklusalflächen der Zähne. Diese Methode wird sowohl für Erwachsene als auch für Kinder empfohlen.

Die Zahnbürste wird senkrecht zur Oberfläche der Zähne gesetzt und bewegt sich nur in der Richtung vom Zahnfleisch zur Zahnkrone: auf h / h - von oben nach unten, auf n / h - von unten nach oben.

Die Vestibularflächen werden mit geschlossenen Backen gereinigt, die Kauflächen werden durch Hin- und Herbewegen der Bürste gereinigt. Diese Methode wird als "von rot nach weiß" bezeichnet - von Zahnfleisch zu Zahn.

Der Kopf der Zahnbürste ist in einem Winkel von 45 ° zur Zahnachse angeordnet und drückt die Enden der Fasern leicht bis zum Zahnschmelz und den Zahnfleischpapillen. In dieser Position wird eine Vibrationsbewegung der Bürste mit kleiner Amplitude ausgeführt. In diesem Fall dringen die Borsten in die Interdentalräume und den Zahnfleischsulcus ein und tragen so zu einer guten Plaqueentfernung bei.

E.V. Borovskiy et al. Therapeutische Zahnheilkunde. - M., 2001.

A.A. Kolesov et al. Kinderzahnmedizin. - M., 1991.

E.M. Melnichenko Prävention von Zahnerkrankungen Minsk, 1990.

Prävention von Zahnerkrankungen Studienführer Moskau, 1997.

Kuzmina E.M. Prävention von Zahnerkrankungen / EM. Kuzmina. -M.: Uch. Handbuch, 2001. - 216 p.

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Wie putzen Sie Ihre Zähne?

Heutzutage kann jeder seine Zähne putzen. Dies wird von Eltern in der Familie, Kindergärtnerinnen und medizinischen Mitarbeitern an der Schule gelehrt. Aber wie man sich die Zähne putzt, wissen sie nicht viele. Der falsche Weg, Ihre Zähne mit dem Alter zu putzen, kann zu ernsthaften Komplikationen in der Mundhöhle führen: Keilförmiger Defekt im Zahnschmelz, Blutungen und Zahnfleischresektion, Zahnsteinbildung, Verlust von Molaren.

In diesem Artikel werden wir Sie über die modifizierte Methode des Zähneputzens nach Basu informieren - eine der effektivsten und vielseitigsten. Sie können diese Technik selbst zu Hause erlernen.

  1. Wir fangen an, unsere Zähne draußen zu putzen, dann putzen wir unsere Zähne von innen, dann putzen wir die Kaufläche der Zähne.
  2. Beim Reinigen der Zähne innen und außen halten wir die Neigung der Zahnbürste in einem Winkel von 45 Grad zur Oberfläche der Zähne.
  3. Leichte Wischbewegungen bewegen die Bürste vom Zahnfleisch zum Zahn (von "rot" nach "weiß"), etwa 10 Schrubbbewegungen für jeden Zahn. Es ist nicht nötig, den Zahnschmelz übermäßig und intensiv zu reiben. Durch die Geschwindigkeit und Häufigkeit der Bewegungen nimmt die Reinigungsqualität nicht zu. Es ist besser, sich auf die Amplitude und Art der Reinigungsbewegungen zu konzentrieren. Bürstenbewegungen sollten fegen. Ihr Ziel ist es, Speisereste und Plaque von der Oberfläche der Zähne zu entfernen.
  4. Leichte Drehbewegungen reinigen die oberen Schneidezähne und bewegen sich von den Schneidezähnen zu den Molaren und zurück. Dann dehnen wir die Bürste aus und wiederholen den Reinigungsvorgang in die andere Richtung, wobei der Bürstenwinkel beibehalten wird. Wir machen das Reinigen der Zähne des Ober- und Unterkiefers.
  5. Es ist wichtig, sich an die innere Oberfläche der Zähne zu erinnern und sie genauso gründlich wie die Außenseite zu reinigen. Reinigen Sie besonders gut die Innenfläche der Schneidezähne. Bei aufeinander folgenden horizontalen Bewegungen müssen Sie dann die Kaufläche der Zähne reinigen.
  6. Sie können das Zähneputzen mit einer leichten Zahnfleischmassage mit kreisförmigen Drehungen der Bürste beenden. Eine solche Massage erhöht die Blutzirkulation im Zahnfleisch und stärkt die regenerativen Prozesse des Austauschs.

Die Druckkraft der Zahnbürste auf die Zahnoberfläche sollte 100 Gramm nicht überschreiten, da ein zu starkes Pressen zu einer Verformung des Zahnschmelzes und zu einer Schädigung des Zahnfleisches führen kann. Erfahrene Druckkräfte auf die Bürste können mit gewöhnlichen Haushaltswaagen überprüft werden, wenn Sie mit einer Bürste darauf klicken, wie üblich beim Zähneputzen.

Professionelle Zahnreinigung

Es ist wichtig, ein wichtiges und sehr nützliches Verfahren zu erwähnen - die professionelle Zahnreinigung, die von unseren Mitbürgern jedoch häufig nicht erkannt oder vergessen wird. Tatsache ist, dass mit Hilfe einer Zahnbürste (manuell oder elektrisch) nur etwa 60% aller Speisereste und Plaques von der Zahnoberfläche weggefegt werden können. Die Oberfläche zwischen den Zähnen, die Gelenke zwischen dem Zahn und dem Zahnfleisch, schwer erreichbare, lange Backenzähne bleiben unberührt, die Rückseite der Zähne wird schlecht gereinigt.

Für viele von uns bedeutet Zähneputzen ein träges Zähneputzen und leichtes Berühren der Schneidezähne und Molaren. Aber auch wenn Sie Ihre Zähne kräftig und intensiv putzen, was nicht immer nützlich ist, können Sie sie nur zu 60% putzen. Um Ihre Zähne gründlicher zu putzen, benötigen Sie eine Munddusche, Zahnseide oder eine Interdentalbürste, aber dazu später mehr. Daher müssen wir dringend einmal pro Jahr oder mindestens zweimal unseren Lieblingszahnarzt besuchen, um eine professionelle Zahnreinigung durchzuführen.

Dieses Verfahren umfasst das Entfernen von gehärtetem Zahnbelag - Zahnstein - mit einem Ultraschall- oder Handschleifgerät, das Entfernen von Plaque mit einem starken Soda-Pulverstrahl, gründliches Reinigen und Polieren der Zahnoberfläche mit speziellen Zahnpasten, Remineralisierungstherapie mit fluorhaltigen Gelen und Schäumen. Darüber hinaus kann der Zahnarzt Sie bei der professionellen Zahnreinigung zu den Problemzonen in der Mundhöhle bringen, auf die Sie achten sollten, um kariöse Läsionen frühzeitig zu erkennen, die leicht zu heilen sind und ernstere Zahnprobleme verhindern.

Zahnreinigungstechnik

Urheber: Antonov Yu.V.

„Mach niemals das, was du nicht kennst. Aber lerne alles, was du wissen musst. “Pythagoras von Samos.

In der täglichen Praxis stoßen meine Kollegen und ich oft auf die Tatsache, dass die meisten Patienten nicht wissen, wie sie ihre Zähne richtig putzen.

In diesem Artikel möchte ich über die effektivsten und von den meisten Zahnärzten anerkannten Hygienetechniken für die Zahnreinigung sprechen.

Es ist kein Geheimnis, dass Bakterien in der Plaque Karies und Zahnfleischentzündungen verursachen. Eine sorgfältige und rechtzeitige Entfernung der Plaque wird Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch für viele Jahre gesund halten.

Das Hauptwerkzeug zum Entfernen von Plaque ist die Zahnbürste und deren Verwendung. Um die Plaque direkt zu zerstören, sollten Sie Ihre Zähne vorzugsweise mit einer trockenen Bürste ohne Zahnpasta putzen. Danach putzen Sie Ihre Zähne weiter mit Zahnpasta.

In der Literatur werden viele Techniken zum Zähneputzen beschrieben, um die effektivste zu bestimmen, von denen die meisten sehr schwierig sind. In der überwiegenden Mehrheit der Fälle sind jedoch die Bass-Technik und die Vertikal-Rotation-Technik effektiv.

Der Kopf der Zahnbürste ist in einem Winkel von 45 Grad zum Zahnfleisch geneigt, so dass die Spitzen der Borsten in den Zahnfleischsulkus (das ist die Vertiefung zwischen Zahnfleisch und Zahn) eindringen. Führen Sie dann leichten Druck aus und entfernen Sie nicht die Spitzen der Borsten aus dem Zahnfleischsulcus. Führen Sie dann kreisförmige Bewegungen entlang des Gebisses aus. Für jedes Zahnsegment, das die Bürste erfasst, müssen Sie 10 Kreisbewegungen ausführen.

Bei der Bass-Technik zerstört eine Zahnbürste die Plaque oberhalb und unterhalb des Zahnfleisches, da die Borstenspitzen 0,9 mm in den Zahnfleischsulcus eindringen. Somit verhindert diese Technik die Bildung von Plaque unter dem Gummi.

Es dauert etwa 4-5 Minuten, um Plaque von der Oberfläche der Zähne zu entfernen, es genügt, um eine solche gründliche Reinigung einmal täglich durchzuführen. Zum Schlafengehen und nach dem Essen die Zähne kurz genug putzen, um Speisereste vollständig zu entfernen.

Die Bass-Technik ist besonders wirksam bei Patienten mit einem dicken Biotyp des Zahnfleisches sowie bei Gingivitis, Parodontitis, im Bereich von Implantaten und bei kieferorthopädischen Apparaturen.

Zahnbürstenborsten werden auf das Zahnfleisch gelegt und drehen dann langsam den Kopf der Zahnbürste um seine Längsachse, wodurch die Borsten vom Zahnfleisch zu den Zähnen verschoben werden. Für jedes Zahnsegment, das die Bürste einfängt, ist es erforderlich, 10 Schwenkbewegungen auszuführen.

Diese Technik wird für Patienten mit einem dünnen Biotyp des Zahnfleisches empfohlen, die eine Neigung zu Zahnfleischrezession aufweisen.

Unabhängig von der Anwendung der Technik werden die Okklusalflächen durch die Hin- und Herbewegung der Bürste in der horizontalen Ebene gereinigt.

Sehr oft empfehle ich, diese beiden Techniken zu kombinieren, wodurch ein gründliches und sanftes Zähneputzen, Zahnfleischsulfus und eine Zahnfleischmassage erfolgen.

Bassmethode beim Zähneputzen

Methoden zum individuellen Bürsten.

Die Kauflächen der oberen und unteren Zähne werden durch Bürsten nach links und rechts gebürstet.

Das Gebiss ist üblicherweise in mehrere Segmente unterteilt: Molaren, Prämolaren, Vorderzähne auf jeder Seite. Zähne putzen, wenn die Zähne nicht entriegelt sind. Die Bürste ist in einem Winkel von 45 Grad zur Oberfläche des Zahns angeordnet. Sie fangen an, die Zähne von der vestibulären Oberfläche des Oberkiefers links zu bürsten, führen 10 Bewegungen mit einer Bürste von oben nach unten aus und gehen dann schrittweise alle anderen Segmente durch.

Reinigen Sie danach die Gaumenfläche der oberen Zähne, indem Sie sich entlang der Segmente von links nach rechts bewegen und dabei jeweils 10 schwingende Bewegungen ausführen.

Am Unterkiefer werden die Zähne in der gleichen Reihenfolge gebürstet.

Beim Reinigen der palatinalen und lingualen Flächen des Ober- und Unterkiefers wird die Bürste im Oberkiefer senkrecht zum Gebiss platziert, der Griff nach unten und der untere Griff nach oben.

Das Bürsten endet in kreisförmigen Bewegungen auf den Vestibularflächen mit dem Griff der Zähne, des Zahnfleisches und der Bewegung der Bürste von links nach rechts.

Zahnbürsten, die senkrecht zur vertikalen Oberfläche der Zähne angeordnet sind, erzeugen vertikale Bewegungen in der Richtung vom Zahnfleisch zur Zahnkrone. Vestibularflächen werden mit geschlossenen Zahnreihen gereinigt, Gaumen mit nicht geschlossenem, hin und her kauendem Kauen. Die Methode vermeidet Schäden am Zahnfleisch.

Die Borsten der Bürste sollten in einem Winkel von 45 Grad zur Zahnachse stehen, wobei ihre Enden teilweise den Zahnfleischsulcus und die Interdentalräume durchdringen. Beim Reinigen rütteln Sie hin und her. Das Verfahren ermöglicht eine gute Reinigung des Halsbereichs der Molaren.

Mit geschlossenen Zahnreihen von Borstenbürsten senkrecht zur Vestibularfläche der Zähne werden kreisförmige Bewegungen ausgeführt. Lingual- und Kauflächen werden mit den gleichen Bewegungen gereinigt, wenn die Zähne im Ober- und Unterkiefer nicht abwechselnd geschlossen werden.

Bürstenrotationsmethode.

Die Borsten der Bürste werden auf die Schleimhaut des Zahnfleisches gelegt. Die rotierende Bürste bewegt sich bis zur Zahnkrone vorwärts. Diese Bewegungen werden in jedem Zahnsegment 10-12 mal wiederholt.

Die Borsten der Bürste sind parallel zur Zahnachse angeordnet und sollten mit ihren freien Enden am Zahnfleischrand anliegen. Führen Sie beim Reinigen Rollbewegungen vor und zurück durch.

Pinselbewegungen folgen dem Weg des Essens beim Kauen. Die Bürste steht senkrecht zur Kaufläche und wird in dieser Position mit leichtem Druck und leichter Drehung zum Gummi vorgerückt.

Beides auf saubere Zähne auftragen und Zahnfleisch massieren. Zahnbürste so eingestellt, dass die Borsten in einem Winkel von 45 Grad zur Zahnfleischkante standen. Die Enden der Borsten sind auf die Schneide des Zahns gerichtet. Führen Sie ein weiches Schütteln oder kreisende Bewegungen aus, bei denen die Borsten in die Interdentalräume eindringen, ohne die Borsten zu entfernen, und halten Sie dabei ihre Schrägstellung.

Zahnbürste so eingestellt, dass die Enden der Borsten teils am Zahnfleisch und teils am Halsbereich des Zahns anliegen. Drücken Sie den Zahnfleischrand nach unten, bis das Zahnfleisch sichtbar anämisch ist, und machen Sie mit einer Bürste eine leichte Rotationsbewegung. Die Bewegung wird gestoppt, um den Blutfluss im Zahnfleisch wiederherzustellen. Ebenso die linguale Oberfläche reinigen. Die Kauflächen werden mit Borsten gereinigt, die senkrecht zur Okklusalfläche ausgerichtet sind.

Die häufigsten Fehler beim Zähneputzen:
1. Die Dominanz horizontaler Bewegungen beim Reinigen aller Zahnflächen.
2. Nur die vestibuläre Oberfläche reinigen.
3. Unzureichende Bewegungen während der Reinigung.

1. E. M. Melnichenko "Prävention von Zahnerkrankungen" / Minsk, 1990

Regeln für die Zahnpflege für Erwachsene

29. Dezember 2011

Viele Zahnprobleme können vermieden werden, wenn die Grundregeln für die Zahnpflege beachtet werden. Richtige und hochwertige Pflege für Ihre Zähne sorgt nicht nur für ein gutes Aussehen und Weiße, sondern auch für eine perfekte Gesundheit und das Fehlen von Mundgeruch.

Vorteile, die die richtige Pflege für Ihre Zähne bringen:

  • Frischer Atem;
  • Zähne Gesundheit und Integrität;
  • Weiße der Zähne;
  • Das Versprechen der Gesundheit des gesamten Organismus;
  • Geld sparen für die Zahnmedizin;

Zahnbürsten

Einer der wichtigsten Punkte der Regeln der Zahnpflege und Prävention von Karies ist die tägliche Reinigung. Das Zähneputzen sollte von hoher Qualität und regelmäßig sein. Das bedeutet, dass Sie sich zweimal täglich die Zähne putzen müssen: nach dem Frühstück und vor dem Schlafengehen. Das dauert mindestens 3 Minuten.

Der Zahnarzt sollte die Technik der richtigen Zahnreinigung beibringen, denn ohne Training ist es einfach unmöglich, die Mundhygiene auf dem richtigen Niveau zu halten.

Das Zähneputzen besteht aus einfachen Elementen, die einfach, bequem und leicht zu merken und zu spielen sind.

Reihenfolge der Aktionen:

  • es ist notwendig, mit der Reinigung zu beginnen, wenn die Zähne nicht geschlossen sind;
  • Die Bürste sollte in einem Winkel von 45 Grad zur Oberfläche der Zähne platziert werden.
  • Beginnen Sie mit dem Oberkiefer (bukkale Fläche);
  • in horizontaler und vertikaler Position sind Hin- und Herbewegungen;
  • dann muss die Kauoberfläche gereinigt werden (Bewegungen müssen vom Mund nach außen gerichtet sein);
  • Bürsten der Vorderzähne (die Bürste steht senkrecht zu den Zähnen);
  • Zahnfleisch wird mit kreisenden Bewegungen mit einer Bürste massiert;

Bass- und Stillman-Techniken

Die moderne Zahnheilkunde identifiziert zwei Haupttechniken für die Zahnreinigung "nach Bass" und "nach Stillman".

Für Patienten mit verschiedenen Arten paradontologischer Erkrankungen wird eine sanfte Stillman-Putztechnik empfohlen. Bei solchen Erkrankungen ist eine gründliche Mundhygiene besonders wichtig, da die Krankheiten zur Zerstörung des Zahnfleisches und zur Freilegung der Zahnwurzeln führen.

Die Regeln für das Streichen der Methode von Stillman

Die Bass-Technik ist eine Modifikation der Stillman-Methode und sollte von Patienten angewendet werden, die keine Parodontitis haben.

Regeln für die Zahnreinigung nach der Bassmethode

Es ist nicht nur die Technik der Zahnreinigung als Vorbeugung gegen Karies wichtig, sondern auch die Ordnung. Das Zähneputzen sollte mit den Backenzähnen (um den Labialbogen) beginnen, danach die Innenfläche und die Kaufläche abbürsten.

Zusätzliche Möglichkeiten, Zahnkrankheiten vorzubeugen

  • Spülen Sie Ihren Mund nach jeder Mahlzeit mit Wasser (und idealerweise putzen Sie Ihre Zähne). Wenn dies nicht der Fall ist, können Sie Zahnseide oder einen Zahnstocher verwenden. Wenn nicht alle oben beschriebenen Maßnahmen zur Verfügung stehen, können Sie sich mit zuckerfreiem Kaugummi erfrischen, es sollte jedoch in seltenen Fällen kurz gekaut werden.
  • Vergiss nicht deine Zunge zu putzen.
  • Verwenden Sie Mundwasser für Zähne und Mund, sie erfrischen nicht nur, sondern helfen auch, Plaque loszuwerden.
  • Die Zahnbürste muss mindestens einmal alle drei Monate gewechselt werden.
  • Reinigen Sie beim Zähneputzen die Interdentalräume mit speziellem Zahnseide.
  • Das Zähneputzen sollte mindestens drei Minuten dauern.

Um Erkrankungen der Zähne und der Mundhöhle (Gingivitis, Karies, Parodontitis usw.) zu vermeiden, ist daher eine sorgfältige und regelmäßige Pflege erforderlich. Teach Dental Care Technology kann Dentalhygieniker, die auch helfen, die richtigen Pflegeprodukte für jeden Patienten individuell auszuwählen.